當一個人睡覺會打呼，真的代表他睡得很好？
雖然很多影視作品會用打呼來表示一個人睡得正香，但在現實生活中，如果你的枕邊人打呼聲響徹雲霄，那你就不能指望每天能睡個好覺了。像小編之前就曾住過雙人病房，隔壁的患者整夜打呼，那聲音彷彿像殺豬，折騰了小編好幾個夜晚，根本不能好好休養，最後還是申請轉病房解決。
有醫師就指出，睡覺會打呼的人，呼吸道比正常人狹窄，而打呼的聲音就是氣流通過塌陷狹窄的呼吸道，產生振動才引起的。
當呼吸道狹窄或阻塞到一定程度，睡覺時會間歇性缺氧，反覆被憋醒，嚴重的話，甚至會致命！據統計，每年光是直接死於打呼的人就有幾十萬，所以千萬要重視這件事。
醫學上稱打呼作打鼾，常見的打鼾大約有三種：
沒有留言:
張貼留言